🔑 Objetivos clave para tratar la deficiencia de ferritina:
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Reponer hierro (medicación)
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Mejorar la absorción del hierro
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Reducir el estrés oxidativo (que puede agravar la anemia)
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Apoyar el sistema inmune y energético
Immunocal Booster ( Caja VERDE)
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Por qué es útil:
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La vitamina C mejora significativamente la absorción del hierro en el intestino.
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El Booster además incluye zinc, selenio , que fortalecen el sistema inmune.
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Cómo usarlo:
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Tomarlo junto al hierro o con comidas ricas en hierro (como lentejas, carne roja o vegetales de hoja verde).
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Evitar tomarlo junto a café, lácteos o té, que inhiben la absorción de hierro.
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Immunocal (clásico o Platinum)
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Por qué es útil:
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Estimula la producción de glutatión, que protege los glóbulos rojos del daño oxidativo.
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Puede ayudar con la fatiga y sensación de debilidad típica de la anemia.
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Cómo usarlo:
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1-2 sobres al día, lejos del hierro, preferentemente en ayunas o entre comidas.
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Omega Gen V
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Por qué es útil:
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Reduce la inflamación intestinal que puede dificultar la absorción del hierro.
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Favorece la circulación y oxigenación.
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Cómo usarlo:
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1 cápsula al día, con alimentos.
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Multiresveratrol
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Acción antioxidante potente
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El resveratrol y otros polifenoles que contiene ayudan a reducir el estrés oxidativo, que puede dañar glóbulos rojos y empeorar la anemia.
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Mejora la salud cardiovascular y circulación
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Una mejor circulación ayuda a distribuir el oxígeno más eficientemente, algo importante cuando la hemoglobina está baja.
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Acompañamiento ideal a otros suplementos
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No interfiere con la absorción de hierro y puede complementar el efecto protector celular de Immunocal y otros multivitamínicos.
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Protección mitocondrial y antienvejecimiento celular
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En la anemia, las células sufren más por falta de oxígeno. Este tipo de nutrientes ayuda a mitigar ese estrés.
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